La santé est l’une des choses les plus importantes dans la vie. Sans elle, personne ne peut rien faire. Conscient de cette situation, les développeurs ont cru bon de tester et de mettre en vente quelques produits high-tech pour vous permettre d’entretenir facilement votre santé physique. Parmi les nombreux articles disponibles sur le marché, voici les 5 meilleurs que nous pouvons vous conseiller.
1. Le withings pulse
Ce gadget, aussi pratique que facile, est un podomètre en version plus petit. Il se cache facilement dans une poche pour vous permettre de mesure l’activité physique accomplie le jour : combien de distance, combien de calories brûlées, rythme cardiaque. Il permet même de mesurer la qualité et la durée du sommeil. Selon les informations recueillies, vous pouvez ainsi faire des changements dans le mode de vie pour atteindre tel ou tel objectif.
2. Le bracelet up
Vous avez du mal à équilibrer votre nourriture ? Procurez-vous un bracelet up. Avec cet article, créer et commercialiser par l’américain Jawbone, il est possible d’analyser les aliments. En outre, avec les divers coloris du modèle, il peut tenir lieu d’accessoire tendance.
Le coachclub
C’est une application qui se télécharge facilement. Il suffit de l’installer sur votre Smartphone pour bénéficier d’un encadrement sportif comme dans les salles. Cardio, renforcement musculaire, assouplissement : de nombreux exercices sont pris en charge par l’application. Et pour plus de sécurité, chaque utilisateur peut avoir droit à un coaching spécialisé en fonction de son âge, sa taille, son poids et de son rythme quotidien.
3. Flexter
C’est une autre application gratuite que vous pouvez facilement utiliser chez vous. À l’instar des autres produits disponibles sur le marché, il s’adresse à ceux qui ont du mal avec les activités sportives. De ce fait, il propose des exercices de courtes durées, simples et adaptés pour les novices. Les abdominaux, les fesses, les jambes : Flexter assure un résultat rapide pour perdre du poids sur n’importe quelle zone du corps. Par ailleurs, chaque séance est illustrée de vidéo ce qui simplifie grandement la tâche.
4. Mondocteur
Toujours dans les applications mobiles, il en existe une que chacun devrait installer par souci de sécurité. C’est l’application Mondocteur. Ce dernier permet de trouver des médecins généralistes partout en France. Elle met à disposition de ses utilisateurs l’adresse du docteur le plus proche ou le cas échéant le code de son bâtiment.
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